问题描述：快快入秋了,可以吃这些粉粉吗?会不会太补了,会不会起反作用啊?
张瑶
已帮助网友：4112 2018-10-22
秋季天高气爽的，但是天气非常干燥，每个季节都有每个季节的特点。建议养阴润燥，可以吃些百合，枸杞，银耳，莲子，芡实，红枣，桑椹子等滋阴。
黄文飞
已帮助网友：3034 2018-10-22
可以适当食用，影响不是很大。建议缓解心理压力，可以适当食用，影响不是很大。
