回答
你好,可以和芝麻糊的,、膳食以清淡、易消化吸收为宜;2、补充充足的优质蛋白质;3、增加钙、铁、锌、碘及维生素的摄入量
建议坐月子的时候多吃清淡食物,易消化的好吸收的,蛋白质丰富的食物为好
请问一下平时饮食上是否合理那?平时有没有吃凉性食物那?
以上是对“坐月子能吃市场卖的黑芝麻糊吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,可以和芝麻糊的,、膳食以清淡、易消化吸收为宜;2、补充充足的优质蛋白质;3、增加钙、铁、锌、碘及维生素的摄入量
建议坐月子的时候多吃清淡食物,易消化的好吸收的,蛋白质丰富的食物为好
请问一下平时饮食上是否合理那?平时有没有吃凉性食物那?
以上是对“坐月子能吃市场卖的黑芝麻糊吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!