问题描述：我买了郑多燕减肥产品,减肥不知道有没有用请给我一个答案,太想减肥了
郑雯婧
已帮助网友：2581 2018-10-24
肥胖就是脂肪过多，主要是平时摄入过多所致，建议减少脂肪的摄入，并增加运动量，达到瘦身目的。1、建议您要适当增加运动量，增加脂肪的消耗，增加脂肪代谢。2、建议您要合理安排三餐分配，控制饮食，减少脂肪的摄入，观察体重变化。
沈丽瑶
已帮助网友：1535 2018-10-24
你好，这种药物减肥一般不会太明显的你可以用运动配合食物，另外避免久坐，还可以采用针灸减肥
