问题描述: 今年15岁半了,月经来了一年多,胸部一点都没发育,跟小孩一样,说不在意都是假的
谢武龙
已帮助网友:3295 2018-10-27
你好,建议平时多注意饮食,多吃含丰富脂肪的食物,平时多做按摩,锻炼是丰乳的良方。参加体育锻炼,尤其注意锻炼胸部肌肉,使胸大肌发达,促进乳房丰满。平时注意站立和行走姿势,经常保持挺胸收腹,以利乳房发育,参加游泳运动特别有助于双乳健,祝你如愿。
高福玲
已帮助网友:4161 2018-10-27
青木瓜炖排骨,感觉效果很好哦,而且要多吃含胶原蛋白多是东西,比如鸡脚,猪蹄等,还有就是要抓住丰胸关键时期,就是月经后的第11,12,13这几天,效果很好的。;