回答
您好：要使肩周炎的疗效好，首先要明确诊断，排除颈性肩痛，使治疗能有的放矢，如果治疗及时，肩周炎是可以完全治愈的。
对肩周炎主要是保守治疗。口服消炎镇痛药，物理治疗，痛点局部封闭，按摩推拿、自我按摩等综合疗法。同时进行关节功能练习，包括主动与被动外展、旋转、伸屈及环转运动。
以上是对“胳膊滑盖肩周酸痛，往上抬很吃力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你这是肩关节周围炎，一般肩关节向各方向活动均可受限，以外展、上举、内外旋更为明显。
鉴于你的上述症状的表现类型，肩周炎的可能性大，建议你去医院做肩关节拍片检查，为诊断提供重要依据，用于指导临床用药。
