脸上有黑斑
女 | 18岁
2018-10-28
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问题描述： 就在三四年里脸上长出了很多类似黑痣的东西,开始是淡小,慢慢就长大变黑,现在大小都有20多个了!有什么办法预防和治疗吗?脸上有黑斑怎么办?
回答
脸上长小黑点和便秘有极大的关联,由于大便堵塞在大肠内未能及时排出,以至于二次吸收,将粪便中的有毒物质吸收,而形成了小黑点. 多摄取纤维素食品和水分.含纤维素多的食物能促进消化液分泌,晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水,配合腹部按摩或转腰
你这情况要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理,生活要有规律早睡早起,皮肤干性的,选用乳剂或杏仁密等化妆品,滋润皮肤, 建议平时多喝水,多吃蔬菜和水果,夏季避光日晒.适当使用防晒霜.保证充足的休息时间和质量
