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脑子里总是想着跟别人翻白眼,不停的想,好

女 | 21岁 2018-10-28 有3个回复

问题描述: 脑子里总是不停的想着跟别人翻白眼,不停的想,好累,好痛苦,该怎么办?

回答

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曾晓锋

已帮助网友:1817 2018-10-28

长期强迫思维导致自己强迫症,会导致对任何人事物不感兴趣,做任何事情精力不集中。
建议你心理停止自我暗示,需要培养一个兴趣爱好转移目标,经常户外活动,可以配合治疗强迫症药物l
以上是对“脑子里总是想着跟别人翻白眼,不停的想,好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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张月玲

已帮助网友:2082 2018-10-28

这个多是心理疾病引起的表现,而有这个强迫想法了,就要到医院心理科就诊,进行检查及治疗处理
一般进行心理辅导,配合用药,而可改善这个现象,而自己也要调整心态,消除不良心理

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熊平安

已帮助网友:3558 2018-10-28

考虑心理因素导致的现象,需要自身进行调理。
建议调整情绪,缓解心理压力,增强自控能力,转移注意力,可以逐渐得到好转。