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什么减肥药对产后肥胖有用

女 | ３ 2018-10-29 有2个回复

问题描述： 孩子都快三岁了可体重恢复太慢了每天活动量不少可就减不下去,有什么药能安全快速减肥我怕一直这样下去会的三高,什么减肥药对产后肥胖有用?

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邱悦婷

已帮助网友：2312 2018-10-29

您好!什么减肥药对产后肥胖有用,合理的减肥方法最好还是运动加食疗,吃减肥药效果不一定持续,有时候还会伤身体
合理饮食加运动.首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,早上起来先喝一杯温开水或蜂蜜水,肉要放在中午或早上吃.运动方面呢,可以在早晚出去跑跑步,跳跳绳,做做仰卧起坐,跳跳舞等等.在短期内是不会有很好的效果的,长期坚持才能看到效果.祝好!

戴以萱

已帮助网友：4522 2018-10-29

什么减肥药对产后肥胖有用,
我也是生完BB的人哦,肚子好多肉肉,产后减肥一定是要健康的科学的
产后健康减肥应该考虑两方面:注意少食多餐和运动合理性,不需要做剧烈的或强度大的运动,晚饭后多走路也是一种不错的产后减肥方法,
单纯运动瘦身效果来得慢,你想瘦得快也可以试试好大夫上的医生推荐的英国溶体瘦瘦身霜,非常适合我们这种产后妈妈,我用了一个月左右瘦了11斤,腰围减了8CM多,腿围减了6CM多,主要是外用不口服,对宝宝喂养及自己没有任何影响,使用后妊娠纹都减轻了很多,我觉得产后减肥要越早减肥效果越好,脂肪就不易囤积,自然就不容易长肉了,

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