问题描述： 每天都做噩梦惊醒是怎么回事呢?
李小可
已帮助网友：1817 2018-10-29
考虑是你精神压力大引起的,建议你平时多一些户外运动,晚饭后散散步,听听音乐,睡前烫烫脚,避免晚上长时间玩手机电脑,看电视,并可以服用安神补脑口服液调整试试
