回答
你好，你的情况很可能是脾虚引起的症状，一般会导致失眠、多梦、缺乏安全感、头晕等症状
你的情况我建议你要注意休息，多吃补肾理气的食物，比如胡萝卜和苹果，建议你可以服用健脾丸和21金维他治疗的，祝你身体健康
你好根据你的叙述你这是有点血虚热或者肠胃虚热或者肝肾不足或者有点用脑过度，或者有点神经衰弱引起的现象，
建议你可以用点中成药治疗即可，用朱砂安神丸和五味子颗粒和谷维素片和VB1片治疗即可，针灸也可以治疗
你好,分析这种情况应该是属于心理性的.
这是因为心理上缺乏安全感导致的，睡眠质量不太好.一方面你可以自己调节另外一方面，那你就找个人陪不就可以啦！
以上是对“失眠半年晚上睡不着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
精神压力过大和脑神经问题是导致您这样情况的主要原因，最好是去做个检查看看结果。
平时要注意保持开朗的心情，睡觉前可以多听点轻音乐，注意规律作息，不要过度劳累，另外，临睡前洗个热水澡，再喝一小杯温牛奶，对您很有帮助的，平时也可以多服用点维生素B族
可能是由于用劳累过度所引起的神经衰弱，建议你每天有规律的生活作息时间,
睡前适当活动，不要熬夜，在身体比较疲惫的情况下较容易入睡，注意营养和休息,保持心情愉悦.如果没有得到很好的改善，需要配合药物治疗，建议采用中医药治疗
以上是对“失眠半年晚上睡不着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你所说的这种情况与个人的心态有关，应该进行合理地调整。
应该适应所处的环境，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，养成良好的习惯，保持身心的平衡与健康，提高睡眠质量。
