怎么样预防妊娠斑出现

百分之八十的孕妇,在怀孕至第五、六个月起,於下腹、臀部、胸部、大腿内外侧等部位,会出现一些淡红色线状疤痕形的斑纹,我们称之为妊娠纹,这些体纹不单难看,最大问题是,倘妊娠纹出现了才去补救,就为时已晚,成为一世相随的印记,妊娠纹成因这些斑纹的正确名称叫「线状皮肤萎缩症」,是皮肤内真皮肤的胶原纤维,因某些原因而引起萎缩或断裂时,下面和血管呈红色的线状,孕妇因腹中胎儿不断发育,皮肤组织因弹性纤维断裂而失去弹性,留下妊娠纹,若孕妇体重及身型不断增大,妊娠纹的扩散度也随之越大,预防明白了妊娠纹出现的道理,孕妇应知道最主要预防此纹的方法,就是控制自己的体重,因为身体过胖只会无可避免地拉断皮肤组织,产生妊娠纹,不过,孕妇可能会慌,隆隆突出的腹部是无可避免的,那怎样防止斑纹出现在下腹呢?解救方法1.每天洗澡后,涂上优质及滋润度高的护肤油（最好是橄榄油）,皮肤保持弹性,不易撕裂组织,并作适当按摩,促进新陈代谢,2.使用市面上出售的预防妊娠纹喱膏,但这些产品最好能在妊娠纹未出现前使用,那预防的功效可达百份之九十；但若斑纹出现了才用,基本上已丧失消灭妊娠纹之效,顶多能使斑纹色素淡化而已,贴士其实妊娠纹除了与皮肤结构有关连外,原来亦有遗传因素,孕妇不妨看看阁下母亲的肚子上,是否有纹,若斑纹极多,你就要及早做足预防措施；若光滑无纹,祝福你,大概你也会得到这项优良的基因,肚子不会变成大花脸,

　虽然孕期的肤色变化会在产后自动消失,但你也可以采取一些安全的措施,尽量减轻妊娠斑颜色的深度,　　一、解除睡眠障碍松弛的精神状态是治疗黄褐斑的有效措施之一,　　二、选用合理的避孕方法如服避孕药则用药期间避免日晒,　　三、养成科学的生活习惯不吸烟,少饮酒,少吃刺激性过强、甜腻和油炸食物,多吃新鲜蔬菜和水果,每天喝6～8杯白开水,　　四、药物治疗请教医学专家,治疗原发疾病,以及使用治疗妊娠斑,做到安全彻底祛斑而不伤害皮肤,