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经前期焦虑症,脾气暴躁,不能正常社交

女 | 45岁 2018-11-03 有4个回复

问题描述: 经前2.3天脾气暴躁,能有2年了,最近一段时期才发现自己好像得了这病,帮帮我,

回答

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罗正强

已帮助网友:4400 2018-11-03

你好,根据你说的情况,我认为,可以初步考虑为经前反应,这主要是由于一些女性朋友在来潮前容易反复出现精神焦虑、抑郁等症状,并由此影响到自己的正常生活和社会交往。
因此,我建议你,从现在开始,你需要在做好日常的护理外,还可以通过做一些轻运运动活动来帮助自己身体血液顺利流通,同时,做好自我心理调节,有效地缓解自己的心理压力,从而更好地度过自己的月经期。

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王涛

已帮助网友:4421 2018-11-03

你好,这种情况是和月经明确相关的,不要盲目,积极重视,需要进行心理调节
你好,你的这些表现和心理作用以及月经激素分泌相关的,需要慢慢调节,属于更年期情况,同时进行甲状腺激素水平的检查,明确是否甲亢可能性
以上是对“经前期焦虑症,脾气暴躁,不能正常社交”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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曾晓锋

已帮助网友:1815 2018-11-03

你好朋友,平时注意保持心情舒畅。饮食宜清淡,不宜食用辛辣刺激性食物。
多参加一些户外活动,看一写积极向上的电影,或者多听音乐。祝您早日康复!

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张月玲

已帮助网友:2082 2018-11-03

你经前期焦虑,是体内内分泌不调引起,心态放松
你可以多放松自己,多接触人,吃得谷维素,维生素E,逍遥丸