回答
根据您描述的情况，考虑应该是由于睡眠不足，体内有湿气所引起的问题！
建议：应多休息，不要熬夜，多饮水，注意饮食，祛除体内的湿气！
以上是对“老想睡觉，白天没精神，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，你的这种情况建议最好是测试一下体温，看是否有发热的症状，
如果没有的话，主要应该还是休息不足导致的，不用过于担心的，要注意多休息，服用感冒药也是容易以前犯困的。祝您健康！
您好，这个情况，不要吃感冒药的，吃感冒药会更加困的
我的建议是，多喝水就好了，估计是感冒了，如果长时间，这样才考虑神经衰弱的。可以吃点安神补脑液的。
以上是对“老想睡觉，白天没精神，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，你的症状考虑为神经衰弱导致，可以口服谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理，
建议睡前避免服用可乐，咖啡，巧克力，酒，茶，规律饮食，不要暴饮暴食，按时吃饭。
