问题描述：为什么月经来了会头痛
陈凤怡
已帮助网友：3338 2016-10-30
应加强体育锻炼,保持乐观情绪.在日常生活中注意劳逸结合,不要过分紧张,饮食清淡,多吃蔬菜水果.应注意保暖,忌寒,凉,生,冷刺激,防止寒邪侵袭；注意休息,减少疲劳,加强营养,增强体质；应尽量控制剧烈的情绪波动,避免强烈的精神刺激,保持心情愉快
汪琳琳
已帮助网友：4404 2016-10-30
您的头疼是由于经期盆腔充血,造成全身水的潴留,从而出现头疼,临床上称为经前期紧张综合征,在临床上,医生还常常发现,有的人会出现腰疼、肚子疼或出现口渴、乏力, 您可以在症状比较重的时候,吃一些止痛镇静剂和维生素B6,此外,还要在月经来前10天,选择低盐饮食,尽可能地避免精神受到刺激,控制一下饮水的量,在尿量不多的情况下使用一些利尿药,这样可以减轻脑细胞的水肿,缓解痛疼症状,另外,可以用一些活血化淤、通络止疼的中药来缓解症状,有一点要注意,中药要提前吃,经常吃,不要等出现头疼症状再吃,在经期也要注意大便情况,如果大便干燥也会加重头疼的症状,
