问题描述：44岁白发越来越多怎么办
王妍春
已帮助网友：4011 2016-10-31
建议多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品,中药首乌片有一定作用,平时口服葡萄糖酸锌和复合维生素b,
