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青春期女生发育

女 | 15岁 2018-11-10 有2个回复

问题描述: 青春期女生发育?感觉自己发育比别的女孩慢,是否没睡好,学习紧导致的?

回答

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熊平安

已帮助网友:3558 2018-11-10

是青春期发育的情况的.与自身的体质,营养,休息不好等都有关系的,你可以适当的休息好,增强营养,多锻炼,这样就可以促进发育的.您好!女性青春期的发育最主要的特征是月经的来潮,如果您现在没有月经或者是身高,体型的改变,女性的那些特征和其他同年龄的孩子相比下,感觉有明显差别的,那么可能就说明你发育的比较缓慢了.

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高锡云

已帮助网友:3368 2018-11-10

青春期的发育对以后的身体成长是很重要的,在日常生活中,一方面要注意加强营养,合理膳食,另一方面要养成规律的生活习惯,比如要休息好,不要过度劳累,还应该学会给自己减压.饮食水平跟不上,营养达不到和不注意休息,睡眠不充足,心情压抑,紧张等对身体的发育是非常不利的.希望您积极的改善生活,祝你健康快乐的成长!