回答
你好，预产期2016年5月25日，如果平时月经规律末次月经就是2015年8月18日。
你好，现在是怀孕16周多，可以做一下唐氏筛查，在18-24周做四维排畸检查。平时饮食多吃蔬菜水果，不吃辛辣生冷食物。
你好！一般推算预产期和怀孕多少天，都是从你末次月经来潮的那一天开始算起的。
你好！你的预产期是2016年5月25号，那么你的末次月经应该是2015年8月18号来的。建议你在怀孕期间一定要按时孕检，加强营养，保持心情愉快。
以上是对“忘记自己的末次月经了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
预产期的计算方法：末次月经开始月份减去三或加上九，日期,加上七,阴历日期加上15，就得到预产期的日期.
按照你的预产期倒退计算，你的末次月经时间大概是2015年的8月18号。你结合你的情况判断下。
