问题描述： 年龄13虚岁14,现在1.52,今年一厘米都没长高过,同学都好高,我还能长高吗
张月玲
已帮助网友：2082 2018-11-12
身高与遗传、营养和身体内生长激素水平、环境和社会因素等等有关。别的都正常，就主要与生长激素水平有关了。你才13岁，当然还可以长高的，生长激素睡眠时分泌多，注意睡眠充足一些。不要偏食，每天适当做一些体育活动。
胡世春
已帮助网友：2400 2018-11-12
长高取决于几个因素，首先是遗传因素，此外，还取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等，建议注意补钙，可以口服钙尔奇D。平时加强营养，每天喝两杯牛奶，多食用蛋白质类食物，加强体育锻炼，多练习跳跃运动。保持充足的睡眠，不要熬夜，保持情绪舒畅
