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失眠,半夜醒来,入睡困难

女 | 27岁 2018-11-12 有4个回复

问题描述： 一个星期了,一开始5点多醒来,睡不着,到昨天12点才睡着,醒来3次,每次都很难入睡,那几天吃了柏子养心丸,昨天喝了牛奶都没什么效果,,,

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熊平安

已帮助网友：3558 2018-11-12

阴虚火旺，或者心胆气虚，导致阴阳失去平衡，出现失眠的情况。
睡觉前多进行泡热水脚的调理，多进行神门穴的按摩，可以服用安神定志丸进行治疗。

高锡云

已帮助网友：3368 2018-11-12

失眠考虑神经衰弱，植物神经调节紊乱导致，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，
平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。
以上是对“失眠，半夜醒来，入睡困难”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

何伟文

已帮助网友：2756 2018-11-12

考虑是神经衰弱的原因，和紧张，焦虑，压力大，疲劳有关系，伴多梦。
建议放松心态，可以吃点安神的药物先观察，如安神补脑液，维生素B6，谷维素。

张瑶

已帮助网友：4112 2018-11-12

你好，半夜醒来睡不着这种情况考虑与植物神经功能紊乱有关，
属于神经衰弱的一种类型，与平时生活不规律，精神压力大，都是有关系的，这种情况关键是保持情绪舒畅，不要过于担心，口服谷维素，健脑补肾丸调节。

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