这样吃下去会不会变胖
女 | 7岁
2018-11-13
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问题描述： 18岁,是高三学生,净身高169,体重103,属于一直吃不胖那种,以前体重一直维持在98左右,现在每天吃三个水果,上午十点多一个苹果,下午四点多一个橘子,晚上九点二十一个梨子,然后早饭和晚饭都是用骨头汤或者鸡汤熬的粥,饭量也很大,每天有运动半小时,这样长期吃下去会不会很胖,或者说很壮?
回答
根据您描述的情况，现在的体重维持的很好，保持在110左右都是在正常范围内！
建议：首先要注意饮食，加强营养，不要吃多过的甜食，适当运动，保证充足的睡眠！
身高169.体重51.5。符合标准。水果，饭菜搭配的很好。适当运动。
您好，不会变胖，您的生活作息和营养搭配很好。适当运动，加上高三学习的紧张。不会增加体重的。
亲，你好，看了你的描述，如果你能长期坚持下去，是否长胖不好说，但身体会很强壮的？
胖不一定身体好，瘦也不一定身体不好，只要健康就可以。你的饮食中，最好再多加点蔬菜和高蛋白食物，就会更完美了。祝你健康快乐！
以上是对“这样吃下去会不会变胖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
根据您描述的情况，考虑您的饮食多样化，有营养的，是适合您的年龄段的。
建议您：不必担心体重问题，高三学生学习任务重，身体健康是最重要的，体质差就保证不了学习的。
