孕妇吃桂圆好不好

龙眼又叫桂圆,在中医里是一味补益药,可以益气、补益心脾、养血安神,可治疗贫血、神经衰弱及身体虚弱等症,但是这个药性温,是热药,如果你身体又是热性,吃热的东西容易上火,龙眼吃太多会导致身体上火,使胎儿有流产的可能,所以不能多吃,如果你体质是热性,最好不要吃,中医认为,龙眼性温,味甘,甘温极易助火,动胎动血.孕妇吃后易致气机失调,引起流产或早产.严重的还会危及到孕妇和胎儿的生命.所以孕妇不要吃龙眼,也不要吃一些桂圆补品.可以吃一些清热养阴或清润平补的药物或食物,为保证饮食的质量,孕妇可适当补充奶类,蛋类,豆类平日应该多注意营养;最好多食用富含蛋白质的食物,进食适量的液体,并注意营养是否均衡.

(1)孕妇在分娩时要消耗较大的体力,体质虚弱的孕妇在临盆时往往会出现手足软弱无力、头晕、出虚汗等,此时喝桂圆汤(桂圆为主,加红枣、红糖、生姜,以水煎煮而成),对增加体力、稳定情绪、帮助分娩有一定的好处,(2)孕妇在产生如出现头晕眼花、身出虚汗、脉细舌淡等血虚气脱现象,此时服一碗桂圆汤,能起到良好的益气养血作用,若产妇有轻微浮肿者,常喝此汤还有积极的治疗作用,桂圆在日常生活中是一种常用的食疗补虚的食品或药材,但是就是日常也并不是可以随便乱吃的,中医学认为,桂圆补心安神、养血益脾,是大补之物,但桂圆甘温大热,一切阴虚内热体质者均不宜食桂圆,而妇女怀孕后大多阴血偏虚,阴虚则滋生内热,因此孕妇往往有大便干燥、口干等症状,中医学一贯主张怀孕前宜清热凉血,桂圆甘温大热,孕妇食之不仅不能保胎,反而极易出现漏红、腹痛等先兆流产症状,据统计,这类病人占先兆流产总人数的90%以上,如及时停食桂圆,服清热保胎中药,尚可避免流产,

根据你的情况看,在怀孕期间还是可以吃龙眼的,但是龙岩属于温热性的食物,如果在怀孕期间吃龙眼太多的话,很有可能会引起上火,或者导致流产的表现,所以在怀孕期间可以适当的食用龙眼,但是不宜过多,孕期内的饮食一定要合理化,营养膳食平衡要掌握好,