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你好，阿胶有补血调养身体的作用，一年四季都可以吃，但是夏季容易变质，不易消化吸收，冬季吃阿胶最好。
建议你可以在早餐后或者中午吃完饭后半小时到一小时之间吃。平时要注意消化不良感冒发烧尤其是月经期不要吃，可以在月经后吃。
以上是对“阿胶每天应该什么时候吃”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
阿胶具有补血滋阴的功能的如果月经少是属于阴血不足引起的那么吃阿胶是可以行的，阿胶一般来说一天两次用开水冲服即可的
成年人每人每天3－9克。也就是最多不超过一块阿胶的三分之一，阿胶服用要细水长流通常在餐前来吃，吃完以后半个小时以后再吃饭。早晨、晚上空腹服用利于肠胃吸收。当然，阿胶也可以作为食材加入到汤粥之中，进餐时服用
