回答
缺钙也是导致高血压的因素之一,所以有高血压的老年人需要补钙。
因为有高血脂的人往往也有血脂异常,以喝酸奶和高钙奶为宜,多食蔬菜、水果,要少吃盐,每日摄入盐的量不超过3克。
以上是对“高血压老人适合吃什么牛奶”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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