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肚子肉多腿也是而且减不下来怎么办

女 | 17岁 2018-11-18 有3个回复

问题描述： 17岁女初中开始肚子就很大很多肉腿也是很多肉但是不紧实喝中药来减肥可不可以减下来啊

我也要咨询

高福玲

已帮助网友：4161 2018-11-18

你好，结合你的情况分析，考虑是脂肪堆积造成的，平时要注意饮食，注意休息。
建议你多做运动，积极锻炼身体，可以通过跳绳、跑步等运动调节的，通过药物来减肥的方法是不可取的。不要吃太多的肉。
以上是对“肚子肉多腿也是而且减不下来怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张绍兰

已帮助网友：2022 2018-11-18

你好，健康的减肥方式就是饮食控制联合运动锻炼的，不建议服药
真正的中药也就是控制一下你的食欲，说到底还是要靠少吃多动，别买市面上的减肥药物

李小可

已帮助网友：1817 2018-11-18

你好，17岁少女，身体还在发育，如果不是过于超重，不赞同减肥。
建议你调整心态，首先保证身体健康的基础上，控制一下饮食，尽量运动来减肥达到收腹缩腿目的。

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