回答
临床上你所叙述的情况主要有不正确刷牙、牙周疾患等导致的，而牙周疾患最常见的是牙石刺激。
而横向刷牙是年轻人发生牙龈萎缩的最常见原因。对于治疗与预防，首先是查找原因，消除致病因素，进行针对性治疗。日常坚持纵向刷牙，牙刷毛软硬适宜、定期进行牙周护理检查，多吃新鲜蔬菜水果，促进牙周组织胶原纤维的合成，促进牙周组织的恢复。
你好牙龈萎缩多由牙结石所造成的没有很好的办法治疗的
本病治疗主要是去医院口腔科做超声波洁治养成正确的刷牙方法早晚刷牙饭后漱口等
以上是对“牙龈严重萎缩..有什么方法可以治疗吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这种情况考虑是牙周炎的问题，建议去医院口腔科就诊，让医生面诊检查一下，确诊是牙周炎，需要做超声洁牙，必要时做牙周刮治，彻底去除牙结石，才能彻底好转。
