问题描述： 大腿肌肉老是疼,平常不怎么运动因为上高中的原因,学习很紧张,压力也大
黄文飞
已帮助网友：3034 2018-11-19
你好，考虑是体寒较大，或者气血不足等等因素导致的，肌肉疼痛和你受凉引起的局部肌肉痉挛有关系的你需要考虑适当吃一些补气血，驱寒的药物的，如归脾丸，暖宫丸等调节一下的，饮食上也需要多吃一些补气血的食物的，如红枣，黑木耳，动物肝脏等等
张慧芝
已帮助网友：4011 2018-11-19
你所说的这种情况考虑是个人身心状态差的表现，时间越长，恢复越慢。需要进行合理地调整。保持良好的心态，避免压力过大，情绪稳定，保持积极自信，饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常的状态。
