回答
你好，可能与劳累，遇到烦心事或者平时饮食不当造成的气血不足引起的。
建议适当外出活动活动，调剂饮食，多与亲朋交流，要戒烟酒，保证充足的睡眠，经常吃些香蕉等水果。
以上是对“焦虑抑郁失眠头蒙乏力没精神没兴趣”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
根据你描述的情况，建议你服用复方苁蓉补肾合剂调理，此药能肾益精，扶正固本。适用于腰膝酸软，神疲乏力，畏寒肢冷，精神不振，头晕耳鸣，面色无华，失眠，尿频
疗效显著，注意平时尽量不要抽烟喝酒，少吃生冷辛辣刺激油腻的食物，作息要规律。
你好，可能与劳累，遇到烦心事或者平时饮食不当造成的气血不足引起的。
建议适当外出活动活动，调剂饮食，多与亲朋交流，要戒烟酒，保证充足的睡眠，经常吃些香蕉等水果。
以上是对“焦虑抑郁失眠头蒙乏力没精神没兴趣”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
根据你描述的情况，建议你服用复方苁蓉补肾合剂调理，此药能肾益精，扶正固本。适用于腰膝酸软，神疲乏力，畏寒肢冷，精神不振，头晕耳鸣，面色无华，失眠，尿频
疗效显著，注意平时尽量不要抽烟喝酒，少吃生冷辛辣刺激油腻的食物，作息要规律。
