回答
人入睡时大脑皮层进入抑制状态，对皮层下中枢的控制减弱，皮层下中枢偶尔会发出一些神经冲动，引起手脚抖动，进入深睡后抑制扩散到皮层下中枢，抖动就不会发生了。
睡眠时上位神经对下位神经的抑制作用减弱，有时会出现一些不自主的肌肉运动现象的，这是正常的生理现象，用不着担心。
以上是对“每晚睡觉入睡前身体为什么会抖动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
如果不是经常出现，那么不必太担心，晚上尤其是凌晨，体温处于最低，如果您经常踢被子，可能体温下降明显
机体通过骨骼肌的不自主运动来增加产热，维持体温。如果不是频繁出现，一般来说是问题不大
