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减肥体重不变,体型变了什么原因

女 | 27岁 2018-11-21 有5个回复

问题描述: 我减肥一个多星期了,体重一直是120斤,可是明显感觉自己瘦了体型变了,这是什么原因

回答

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张月玲

已帮助网友:2082 2018-11-21


你好,体重没有改变,体型发生了改变,说明肌肉多了,脂肪少了,看上去身材苗条了,其实减肥最好的方式就是运动,不要去节食,对身体不好。

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熊平安

已帮助网友:3558 2018-11-21

您好,您的问题:减肥体重不变,体型变了怎么回事!已经看到,减肥是需要循循渐进的,不能急于求成,减肥需要遵循身体的基础代谢才可以做到健康减肥。
目前效果最好又健康的减肥方法是:塑魅婷天然植物瘦身纤体霜。
1.控制每天的饮水量,最重要的还要适量运动巩固减肥成果。
2.减肥是一个艰苦漫长的过程,重在坚持。
3.每天要少吃多餐,多吃水果以补充每天所需的维生素,
祝您健康

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高锡云

已帮助网友:3368 2018-11-21

你好,您可以在下次锻炼之前先测量一下体重以及腰围情况,这样有利于更好的对比,这个状况下有可能是锻炼以后,身体的肌肉组织变得更紧致,所以会有这种状况。
以上是对“减肥体重不变,体型变了怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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廖元兴

已帮助网友:1817 2018-11-21

您好,根据您的描述减肥需要一个过程的,不会那么容易就瘦了下来,要不然那么多人减肥失败,贵在坚持。
您好,根据您的描述可能是之前的脂肪变成了肌肉导致的症状。减肥一定要贵在坚持。

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吴名波

已帮助网友:3632 2018-11-21

你好医生,我减肥一个多星期了,体重一直是120斤,可是明显感觉自己瘦了体型变了
减肥是需要时间的,这只是自我感觉的,建议健康减肥,不要过度的去减肥,心情放开朗点,祝你天天有个好心情