回答
你好，长期睡觉做噩梦考虑是因为精神紧张，压力大导致的睡眠质量不好。
建议你可以服用营养神经的药物，例如刺五加，谷维素加维生素B1，另外减少压力，保持舒畅的心情。
根据您的描述，目前考虑您的情况可能为抑郁症的初期表现
因为患者具体情况不详，建议去正规医院心理科就诊，你也可以自我调节放松心情，改变一下卧室的环境舒适度试试
以上是对“晚上长期做噩梦半夜老是做噩梦不”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
做梦多是气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态导致的。药物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗，
另外，睡前不要过度用脑，避免服用可乐、咖啡、巧克力、茶等。平时在饮食上多吃一些安神补脑的食物，如：泥鳅、猪肝、花生、苹果、牛奶等。
