回答
半月板血供极差，损伤后很难愈合，一般是手术摘除，做的是微创手术，
在关节边上扎个小洞就能做，踢足球易损伤半月板，所以有一部分足球运动员因半月板受伤做手术的，其中包括一些知名球星，做完手术后照样踢球，没有影响。
你说的情况可能需要到医院做个膝关节MRI检查看看，多休息，及时治疗。
指导建议：检查一下，多休息，及时治疗，必要时手术治疗，膝关节关节镜治疗，补充营养。
以上是对“右膝外侧半月板伴撕裂、内侧半月板损伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好患者朋友，通过您的描述，根据您的症状，可以通过药物和饮食治疗调理。
您好患者，根据您的症状，建议您合理饮食，适量运动，保持心情开朗建议去骨伤科住院系统调理治疗。
