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四肢骨折功能锻炼

女 | 25岁 2018-11-23 有2个回复

问题描述: 我髌骨骨折三个月了,拆掉石膏也有一个月了,最后诊断骨折线模糊,现在大腿肌肉全无,膝盖无力气,还有点发热,很多人都说要动能锻炼,但是我不知道到底如何进行,

回答

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张慧芝

已帮助网友:4011 2018-11-23

髌骨是一块特殊的骨头,很难愈合,如果只是手术内固定,然后回家静养,让骨头自已慢慢生长的话,那么时间是漫长的,快的三个月,慢的要六个月甚至更长的时间,如果骨折长时间得不到恢复,患处就会容易发生病变,如骨不连,骨坏死,骨质疏松等.中医治疗就不同,骨折后积极用药接骨,而不是无味的在家静养,早期骨折(1到3个月内)用中国的中药接骨7天疼痛就可大大减轻,15天可拄拐学行走,30天左右可痊愈.骨折早期忌吃高钙高蛋白食物,忌服含激素的药物.骨折没有痊愈前,切忌过多行走活动.祝早日康复!

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罗正强

已帮助网友:4400 2018-11-23

骨折是指由于外伤或病理等原因致使骨质部分或完全断裂的一种疾病,其主要临床表现为:骨折部有局限性疼痛和压痛,局部肿胀和出现瘀斑,肢体功能部位或完全丧失,完全性骨质尚可出现肢体畸形及异常活动,针灸主要用于闭合性骨折,康复治疗:四肢骨折,尤其是关节及关节周围骨折术后的康复,最重要的是关节活动度和肌力的训练,早期关节活动度训练要以被动活动为主,应掌握循序渐进的原则,有条件可使用持续被动活动机进行功能锻炼,术后3天可开始逐步加强主动的关节活动,康复训练要逐步加大并维持关节的最大活动度,切忌小范围快节奏活动,这样不仅无助关节活动度的改善,而且对骨折局部也有影响,肌力训练:人体上下肢的功能各有侧重,上肢侧重于精细动作,这些功能的恢复是功能锻炼的重点,锻炼时要注意手指屈伸都要达到最大限度,以防止手部关节僵硬粘连,下肢的主要功能是负重,但在下肢骨折愈合前如果过度负重会造成固定物松动、折断,所以下肢骨折的康复一定要遵循“早活动、晚负重”的原则,