类风湿如何预防最好呢
女 | 45岁
2016-12-09
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问题描述：妈妈就是一位类风湿呢,老是的说浑身疼,关节疼的厉害,一直是靠药物来维持的,类风湿还有别的治疗方法吗,什么办法最快速
回答
你好，(一)饮食上应选择容易消化的食物，烹调方式应以清淡爽口为原则，少吃辛辣、油腻及冰冷的食物。(二)多吃开胃的食物如大枣、薏仁等，尤其薏仁具有去湿祛风的作用，煮成薏仁粥或和绿豆一起煮都是很好的选择。(三)尽可能的减少脂肪的摄取，热量来源要以醣类和蛋白质为主，若是体重超过标准，要逐渐减轻体重。
