回答
根据你的身高体重，计算你的体重指数为25.7，属于超重，还没有达到肥胖的标准，由于你还处于青春期，所以不宜过度减肥。
减肥最好的方法是饮食控制、运动锻炼等，你目前采取的措施是正确的，建议你按照你自身的具体情况，确定饮食、运动量等，并持之以恒。
以上是对“身体过于肥胖，怎样减肥？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
根据你的身高体重，计算你的体重指数为25.7，属于超重，还没有达到肥胖的标准，由于你还处于青春期，所以不宜过度减肥。
减肥最好的方法是饮食控制、运动锻炼等，你目前采取的措施是正确的，建议你按照你自身的具体情况，确定饮食、运动量等，并持之以恒。
以上是对“身体过于肥胖，怎样减肥？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
