微量元素检测参考值
女 | 28岁
2018-11-25
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问题描述： 钙和锌有点低,但是不知道严重吗,因为现在孩子才出了8颗牙,是不是由于缺钙的原因,骨碱性磷酸酶检测结果是250,参考值是小于等于200,不知道这个骨碱性磷酸酶是用来做什么的,
回答
建议多吃些含钙含锌量高的食物含钙高的食物:1、奶类钙含量为1030毫克／100克；奶酪:590毫克／100克；牛奶:120毫克／100克,500克牛奶,含钙300毫克,还含有多种氨基酸、乳酸、矿物质及维生素,促进钙的消化和吸收,而且牛奶中的钙质人体更易吸取,因此,牛奶应该作为日常补钙的主要食品,其他奶类制品如酸奶、奶酪、奶片,都是良好的钙来源,牛奶在补充钙质的同时,还可提供大量的蛋白质、氨基酸、脂肪和多种维生素2、海产品海带和虾皮是高钙海产品,每天吃上25克,就可以补钙300毫克呢,并且它们还能够降低血脂,预防动脉硬化,海带与肉类同煮或是煮熟后凉拌,都是不错的美食,虾皮中含钙量更高,25克虾皮就含有500毫克的钙,所以,用虾皮做汤或做馅都是日常补钙的不错选择,容易对海制品过敏的人们要小心食用,（海产品鱼粉:7705毫克／100克；鱼松:3970毫克／100克；虾皮:2000毫克／100克；虾米:882毫克／100克；海带:348毫克／100克；海参:285毫克／100克；紫菜:264毫克／100克；熟鱼干:257毫克／100克,）3、豆制品大豆是高蛋白食物,含钙量也很高,500克豆浆含钙120毫克,150克豆腐含钙就高达500毫克,其他豆制品也是补钙的良品,
碱性磷酸酶增高可见于下列疾病:肝胆疾病:阻塞性黄疸,黄疸型肝炎,肝癌等,骨骼疾病:由于骨损伤或疾病使成骨细胞所含高浓度的碱性磷酸酶释放入血液中,引起ALP增高,如纤维化骨炎,成骨不全症、佝偻病、骨软化病、骨折修复期等,但是如果人体缺乏钙,导致钙营养不良,可引起各种疾病,骨碱性磷酸酶(BALP)是由成骨细胞合成的,当小儿体内维生素D缺乏时,骨钙化不足,成骨细胞活跃,BALP活性上升,其改变先于影像变化,被认为是诊断小儿佝偻病最特异、最敏感的指标,因为婴幼儿正在生长旺盛期,所以正常范围比成年人(40-170)要高,如果没有明显佝偻病的体征,仅仅碱性磷酸酶稍高一点无须特殊治疗,过一段时候复查看看,
