血液粘稠怎么治疗?
问题描述: 父亲本身没有什么病,可是总会感到头痛脑涨,一干活就会胸闷、心慌、气短,终日没有精神,经常想睡觉,有时还有看东西看不清、站不稳的现象,去检查结果是血稠,一些相关的知识,
回答
血粘度高的症状要看其严重程度,轻度一般无症状,也不会感到不舒服,只能用仪器检测出来。中度有缺血缺氧症状。会头晕、头痛、胸痛、胸闷。而重度患者有心血管疾病,一般还伴有动脉硬化,血管堵塞处多等症状。饮食方面要少食动物内脏及动物脂肪,少吃油炸食物,少食甜食。平时宜吃清淡的食物,以素为主,粗细粮搭配,多食富含卵磷脂的食物:多食大豆及豆制品、禽蛋、鱼类。多食含维生素C的水果和蔬菜,维生素C有调节血脂的作用;蔬菜中的纤维在肠道能阻止胆固醇的吸收可降低血液粘稠度,具体吃什么药得根据具体情况由医生的嘱咐下服用的。
血液粘稠,流速减慢,这样,血液中脂质便沉积在血管的内壁上,导致管腔狭窄、供血不足,导致心肌缺血、脑血栓、肢体血管血栓等疾病的发生。不要等发病了才急于治疗,可以口服疏通微循环的多肽地龙进行预防调理,治疗期间也可以配合服用,天然的膳食营养调理以减少药物的伤害。
多食富含卵磷脂的食物:多食大豆及豆制品、禽蛋、鱼类。有利于改善血液粘稠度,是血栓不易形成。多食含维生素C的水果和蔬菜:维生素C有调节血脂的作用;蔬菜中的纤维在肠道能阻止胆固醇的吸收可降低血液粘稠度。
血粘稠就是血液中含有血脂、血细胞等有形成分较多,对于中老年人的话会增加患心脑血管疾病的风险。血稠并非独立性疾病,但临床上有很多疾病,如动脉硬化、脑血栓、心肌梗死、高血压、糖尿病、阻塞性视网膜炎以及慢性肝肾疾病等都与血稠有着密切关系。平时注意多喝水、饮食清淡,可以吃番茄、胡萝卜、香菇、山楂、洋葱、波罗等食物,具有降血脂的左右。每天检查适量的运动,如大太极、慢跑等,少吃动物的内脏、甜食和动物脂肪。可以在医生指导下服用洛伐他丁、阿司匹林等改善血管的药物,药物具有一定的副作用,所以一定要在医生指导下服用。
这种人经常会被检查出血液粘稠度高,简称“血稠”。过度吸烟、饮酒,可致血稠,所以喜好烟酒的老人,早晨起床后和晚上就寝前,应喝上一大杯白开水,这样可降低血稠度。平时还可多喝茶(特别是绿茶)。
生活不规律,长时间精神紧张或心理压力过重,也容易导致“血稠”,故平时应养成良好的生活规律,并保持心情愉快。另外,散步、快走、慢跑、太极拳等“温和运动”,也有助于加速体内脂质代谢,降低血调度。
血稠患者平时饭菜宜清淡,多吃些粗粮、绿叶蔬菜和瓜果,如黄豆、黑豆、玉米、燕麦、荞麦、牛奶、生姜、大蒜、洋葱、黑木耳、香菇、山楂、柠檬、西红柿、红葡萄、香芹、螺旋藻、胡萝卜、苹果和猕猴桃等。这些食品有降血脂、抑制血小板凝集和防止血栓形成的作用。动物脂肪(特别是内脏)和甜食能加重“血稠”,故应少吃。
以上是对“血液粘稠怎么治疗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
对于血液黏稠度增高者,医生强调饮食宜清淡,戒烟忌酒,适当参加体育运动是最治本的疗法。有人主张简单易行的有效方法是早、午、晚各饮一杯淡盐水或凉白开水,特别是在血稠发生率较高的夏季,饮水就能收到预防功效。更有人劝老年人应养成不渴也喝水的习惯。
而饮茶有抗凝血作用;黑木耳有溶血作用,长期饮用和食用可防止血栓形成。此外,玉米、大豆、黑豆、大蒜、姜、洋葱、山楂、牛奶等都有不同程度的降血脂、抑制胆固醇合成、降低血液黏度的作用。临床观察表现,诸如维生素C、维生素E、阿斯匹林、潘生丁、复方丹参等药物都具有改善血管功能,增加血液流速,抑制血液凝集和溶解血栓等作用,可在医生指导下服用。