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女生的个子长不高怎么办?

女 | 17岁 2018-11-25 有4个回复

问题描述: 九九年的,身高一米五,好像从升初中起就没有长过了,还能长高吗?

回答

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何伟文

已帮助网友:2756 2018-11-25

身高跟家族遗传、后天饮食营养以及运动健身等有关,您目前年龄,应该还有增高的机会
建议你不要有啥心理负担,放松心态,平时多体育锻炼,跑步,摸高,跳跃等有助于长高。

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张瑶

已帮助网友:4112 2018-11-25

你好,身高由遗传因素和后天营养两方面决定的,过了青春期才会停止生长
一般要到十八岁以后才不会生长的,遗传无法改变,但后天营养可以改善的,补充钙,多锻炼
以上是对“女生的个子长不高怎么办????”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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黄文飞

已帮助网友:3034 2018-11-25

根据你的情况分析,现在处于发育期,加强营养,促进身体!
建议多喝水,多吃蔬菜水果,多吃动物内脏,多喝鸡汤排骨汤,多参加户外活动及体育锻炼!

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张慧芝

已帮助网友:4011 2018-11-25

你好,,现在主要存在的问题就是,想长高。
你好,建议你放松心情,平时加强营养,每天喝点牛奶,保证每天充足的睡眠,不要熬夜,多运动,跳高打篮球,希望我的回答能帮助到你。