回答
您好!根据你的个人主诉和临床分析来看,脚踝扭伤没有多大问题。不要大幅度运动就行。
个人建议您最近不要吃辛辣刺激食物。晚上睡觉前用热毛巾敷敷。可以口服一些活血化瘀的药。
脚踝的扭伤可以轻可以重,严重们的会造成踝部骨头的骨折,以及肌腱韧带的断裂等。
轻度的也就是肌腱等的小伤,能较快的恢复正常。
如果疼痛不明显,肿胀也轻,那骨折的可能性不大,早期可以冷敷和少动修养抬高得到恢复。
多动等对恢复不利。
但不是绝对的,适当的活动还是允许的。你可以在注意的前提下,办事。注意少动。
您好,扭伤一般是24小时内冷敷减少毛细血管出血和水肿,24小时候宜热敷促进血液循环,局部涂抹正红花油进行活血化瘀治疗。
建议:脚踝扭伤需要注意休息,尽量减少走路,一般建议一周内最好尽量不要走路。
你好,脚踝关节扭伤后最好是休息几天,如果活动可能会引起局部淤血水肿
如果有事做尽量少走路,路上尽量坐车。走路时轻点,防止再次扭伤加重病情。可以配合活血止痛药物治疗
以上是对“脚踝轻度扭伤,能走路吗?。。。。。。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
这种情况注意休息保暖很关键的,不可以走路的活动多了不利于损伤修复。别受凉,坚持每天上热敷,口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物药物治疗。保护,七到十天。