膝盖疼痛,怎么治疗?
女 | 30岁
2018-11-29
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问题描述： 膝盖很痛,近一个月每周会跑步2次,每次5km,速度1小时,但是一周前跑步时发现膝盖很痛,就回来休息了,但是就一直比较轻微疼痛,但昨日外出走了比较远的路程,行走时无疼痛感觉,晚上回家后感觉非常疼痛,今早起来走路时已经非常疼了,是怎么回事,因为跑步吗?主要是疼在膝盖骨和小腿骨头的中间,站立时也比较疼了,怎么治疗?是不是可以贴膏药?,
回答
您好，如你所说，自己经常锻炼身体，只是最近感觉膝盖有疼痛，现在要考虑是运动有关。
任何锻炼都需要注意一定的方式而且要注意运动量，否则会引起损伤，现在的情况是休息休息观察几天看看，可以用点云南白药。
你好，根据你的病情描述，这种情况常见于过度劳累引起，痛风，风湿性关节炎，类风湿关节炎，滑膜炎等。
建议你最好去医院检查一下，明确诊断，对症治疗。平时注意休息，不要过度劳累，注意膝盖保暖，补充钙质。
以上是对“膝盖疼痛，如何治疗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好你膝盖很痛，一个月每周跑两次步，昨天走了比较远的路，晚上非常痛，疲劳，受凉，无菌性炎症。
建议，不要再跑步，注意休息，避免劳累，膝盖可以热敷或贴活血化瘀的膏药如伤湿止痛膏。
