问题描述： 大脑一片空白没有想法觉得自己是个废物应该死,也感觉不到疼,拼命抓自己打自己,
胡世春
已帮助网友：2400 2018-11-30
你好，，现在主要存在的问题就是，生气的时候自残行为。你好，建议放松心情，不要有这样极端的行为，平时生气的时候可以转移一下注意力，多控制自己的情绪，多培养一些兴趣爱好，慢慢就好了，希望我的回答能帮助到你。
高福玲
已帮助网友：4161 2018-11-30
您好，这个主要考虑是心理的疏解的情况的，主要是跟精神压力过大有关的。这个建议可以多与人沟通的，可以广泛交朋友的，同时建议注意饮食清淡的，适当增加运动是必要的，也可以去咨询心理医生的。
