跑步后脚跟腱酸痛!
女 | 12岁
2018-11-30
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问题描述： 一个学生,今天跑完步,右脚跟腱但是不怎么严重,到刚回到家,发现左脚每走一步骨头和偏跟腱部分有严重的疼痛感,以前每次剧烈运动完,也感觉到偏轻的疼痛,回到家就走一步都疼,脚的跟腱部分偏骨头那部分很疼,还有点肿
回答
您好，考虑您的情况应该是由于脚部软组织的损伤，引起的痛疼的症状了，
建议可以采用热敷疗法较好,就是把大盐,麸子或砂子炒热,用布包起来,敷在脚后跟部疼痛最厉害的地方,每天两次.针灸，推拿,按摩,理疗也有很好的效果.
以上是对“跑步后脚跟腱酸痛！！，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
像你这种情况首先考虑是有跟腱炎引起的，是需要做一下跟腱的相关检查的，
可以做个跟腱的核磁共振检查同时可以吃点，活血止痛胶囊或者是，同黄健骨片进行治疗的，祝你早日康复，谢谢！
