跑完马拉松后膝盖酸疼
女 | 27岁
2017-01-02
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问题描述：2周前跑了次15公里后,左腿膝盖感到不适应,特别是下楼的时候软无力,喷了些外用药本草纲目麝香去痛喷剂和云南白药,不怎么疼了,最近散步时间长了也会开始疼,现在不怎么运动一般不会疼稍微运动还是会疼,本人老是去健身房,犹豫膝盖问题已经停了一个多周了,是否要做一些强化膝盖的运动,还是休息呢,外敷药的话用活血化瘀的比较合适吗,
回答
这种情况要注意患处的运动量大导致的淤血表现。以及膝关节炎等疾病造成的可能。
注意对患处的保护，热敷患处，可以使用云南白药气雾剂来进行治疗，及时的进行患处的光片的检查等。
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