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你好，日常生活要注意饮食清淡平和，营养丰富均衡，少吃油腻，油炸辛辣食物，绝对禁酒，低脂低糖低盐饮食等。
改善脂肪肝建议你可以服用养肝片保健食品，它含有丰富的硒元素跟五味子成分，可以快速的清除人体有害自由基，代谢肝脏内的脂肪肝，加快肝脏排毒，快速修复肝细胞或再生功能，全面提高人体抗氧化的作用。有时间可以适当的运动，如跑步，打兵兵球，打羽毛球等类似活动有助脂肪肝预防改善的作用。
你好，脂肪肝分为轻度，中度和重度。中轻度脂肪肝，如果发现及时，通过药物配合生活方式的干预（包括调整饮食结构，低盐低脂高蛋白）戒烟酒。根据自身状况合理的运动。是可以治愈的。
脂肪肝除了一部分人和基因因素有关外，其他的大部分都是由于饮食及生活不合理所致的肝脏正常组织脂肪变性。
您好，根据您的描述，定期复查肝功能，如果出现转氨酶偏高尽早保肝治疗，饮食上注意不要太过高脂高蛋白。
以上是对“脂肪肝吃什么保健品,脂肪肝吃什么药好呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
脂肪肝和肥胖的道理是一样的，是摄入的热量大于消耗的热量，多余的热量以脂肪的形式储存于皮下、肝脏等等部位造成的，因此，要治疗脂肪肝得从“入”和“出”这两方面着手，入主要是饮食要清淡，少食油腻食物；出主要是运动。
因此治疗脂肪肝不能仅依靠药物，要依赖于健康的生活方式，只要能管住嘴，迈开腿，就能控制住脂肪肝，才能换来健康体魄。
