回答
你好，患上脂肪肝要注意饮食清淡平和，营养丰富均衡，少吃油腻，油炸辛辣食物，绝对禁酒，低脂低糖低盐饮食等。
脂肪肝的自然疗法就是通过日常生活饮食进行改善，但建议你可以搭配西麦芽五味子片，可以快速的清楚自由基，加快肝脏排毒的作用。全面提高人体抗氧化的作用。日常饮食可以多吃点降脂食物，如粗粮、菜花、香菇、黑木耳、青菜、牛奶等食物。
你好，日常生活中饮食可以多吃芋头、粗粮、菜花、香菇、黑木耳、青菜、牛奶、黑芝麻等对改善脂肪肝有帮助。
饮食清淡平和，营养丰富均衡，少吃油腻，油炸辛辣食物，绝对禁酒，低脂低糖低盐饮食搭配养肝片服用，可以加快肝脏排毒，及时清除自由基，代谢脂肪。有时间可以适当的运动，如跑步，打兵兵球，打羽毛球等类似活动有助脂肪肝预防改善的作用。
脂肪肝其实就是肥胖，这个问题也比较集中，没有好的办法的，靠自己毅力减肥
无非两个原则，一个控制嘴巴，一个迈开腿的，加强锻炼，平时油炸煎烤的东西尽量不要吃，贵在坚持
以上是对“脂肪肝的自然疗法，脂肪肝注意些什么好呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好,脂肪肝主要是肝内脂肪堆积过多引起的,主要是应该在饮食上多注意的,一定要以低脂,低胆固醇饮食为主,要清淡饮食.只是适量的体育锻炼就可以了,也不要过重的锻炼.同时还是要控制体重的.
尽量避免服用药物,过多的药物反而会造成肝脏损害.因为任何药物都要通过肝脏代谢.都会或多或少加重肝脏损害.降脂的食品有：燕麦,小米等粗粮,黑芝麻,黑木耳,海带,发莱以及菜花等绿色新鲜蔬菜.
