回答
你好，日常生活中饮食注意禁忌饮酒，少吃高热量食物，少吃油腻的，不能吃酸辣的东西。
有效的预防脂肪肝建议你每日锻炼身体，有个健康的体魄，每日再服用新稀宝牌养肝片，提高人体免疫力，加快肝脏排毒，代谢脂肪，清除自由基。日常饮食清淡平和，营养丰富均衡，少吃油腻，油炸辛辣食物，绝对禁酒，低脂低糖低盐饮食。
一般是脂肪肝的患者是应该多运动的，还有就是应该是少喝酒的。
患者在饮食上是应该少吃含有脂肪的食物的，查一查血脂是不是升高的，如果血脂升高的话是应该加用降脂的药物的。
以上是对“脂肪肝如何预防，脂肪肝日常注意些什么好呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，脂肪肝，是各种肝毒性损伤的早期表现，如果不积极治疗脂肪肝，脂肪肝有可能会发展成肝硬化，再进一步发展可发展为肝癌。轻型的脂肪肝大多数没有临床症状。而大多数脂肪肝病人比较胖。脂肪肝病人多于体检时偶然发现。
建议你注意饮食，积极调整饮食，脂肪肝是各种肝建议你积极戒烟戒酒，如果肥胖，建议你严格控制食欲，多参加运动，你可以高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃动物性脂肪以及甜食、饮料。多富含纤维素的食物比如蔬菜水果。
