情绪波动大,无法控制自己发火
女 | 20岁
2018-12-06
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问题描述： 最近觉得自己的情绪波动太大,脾气变动很暴躁,失眠,动不动就控制不了自己发火,在公司中也是家里也是已有2周时间,该怎么调整呢,还是可以吃药控制下
回答
这种情况常见的原因是肝火旺盛所致的，需要及时的进行对症调理。
建议你口服谷维素和逍遥丸进行调理，期间注意不要吃一些辛辣刺激性的食物的。
以上是对“情绪波动大，无法控制自己发火”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，失眠多跟长期过度劳累，情志不畅等因素有关的，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，
平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。
