回答
你好，根据你描述的情况，如果女人性生活过频过多，也有可能导致阴道松弛。
变紧的方法：
1、当你排尿时,你故意中断尿流来锻炼肌肉。
2、仰卧于床上,将一个手指轻轻插入阴道,此时尽量将身体放松,然后再主动收缩肌肉夹紧手指,在收缩肌肉时吸气,你能够感到肌肉对手指的包裹力量.当放松肌肉时,呼气,并反复重复几次.每次肌肉持续收缩3秒钟,然后放松3秒钟。
短时间紧实用舒美茵凝胶，推进里面就可以了，方便，不影响夫妻生活
要及时做彩超检查看子宫附件的情况是否正常，及时注意保持良好的卫生习惯，化验白带常规检查看看
可以及时去正规医院做盆底肌力的测试，如果盆底肌力有问题的话可以及时对症做物理治疗，避免影响正常的生活
您好，产后出现阴道干涩的现象，可能卵巢功能还没有恢复的现象，雌激素水平低，阴道分泌物少的原因，随着卵巢功能恢复症状会逐渐缓解。
建议您注意个人卫生，保持外阴清洁，产后一般6-10个月卵巢功能恢复正常，卵巢功能恢复后症状会自然缓解。
以上是对“女性生完孩子后私处松弛怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，，产后阴道松弛干涩，是生产时弹性腺维断裂引起的。
你好，阴道干涩建议你可以适当使用润滑剂，阴道松弛可以使用运动疗法缩阴提肛运动锻炼盆地肌肉每天一次每次持续十五分钟。
产后由于阴道过度扩张和内分泌的改变，阴道出现松弛、干涩属于正常，一般三个月就会恢复正常。
产后要做提肛运动、要保持心情舒畅、生活规律、合理饮食、加强锻炼、别熬夜，做好这些，有利于身心健康和阴道松弛、干涩的恢复。
你说的这样的情况，顺产的话，就会有可能导致有阴道松弛的情况的
这个是需要手术改善的，是需要做一下阴道紧缩术，术后好好的来消消炎，打打消炎针或者是口服消炎药都是可以的了
以上是对“女性生完孩子后私处松弛怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
般阴道松弛可以通过阴道紧缩手术进行积极的矫正治疗，但也可以通过自己的运动方式恢复
主要是有：卧式锻炼：靠床沿仰卧，臀部放在床沿，双腿挺直伸出悬空，不要着地。双手把住床沿，以防滑下。双腿合拢，慢慢向上举起，向上身靠拢，双膝伸直。当双腿举至身躯的上方时，双手扶住双腿，使之靠向腹部，双膝保持伸直。然后，慢慢地放下，双腿恢复原来姿势。如此反复六次，每天一回，可常年不辍
