您的位置: 99健康问问 >妇产科 >产科 >孕吐怎么缓解?
man

孕吐怎么缓解?

女 | 24岁 2018-12-08 有7个回复

问题描述: 怀孕两个多月了,但是感觉像是怀了好久了一样,因为我从怀上孩子的时候开始就一直在孕吐,基本上是闻不了一点油烟味和刺激性气味,一闻见就吐的不行了,东西都吃不下,因为担心宝宝营养不良,所以一直处于吃了吐吐了又吃的状态,非常难受,

回答

头像

王志强

已帮助网友:3053 2018-12-08

孕吐是早孕反应的一种常见症状,虽然不是每个孕妇都会经历,但严重的也会给准妈妈带来不少困扰。一般认为,孕吐是由于孕妇体内绒毛膜促性腺激素(HCG)水平增高所致。怀孕12周后,孕妇体内的HCG水平下降,孕吐一般也会自行消失,少数会持续得稍久。一些准妈妈深受孕吐的折磨,对它“恨之入骨”,其实也大可不必。要知道,孕吐是孕妇保护腹内胎儿的一种本能反应,它在向孕妇传达一种信息,提醒准妈妈保护好自己,不要让一些可能会伤害到宝宝的细菌或有害物质进入到体内,给宝宝带来潜在的伤害。
孕吐的症状有轻有重,轻度的孕吐反应一般发生在妊娠3个月左右且会随着孕妇体内HCG水平的下降自然消失,对身体无大的影响,也不需特殊治疗,只要保持情绪稳定、适当休息、注意调节饮食即可。孕吐程度较严重者可表现为剧烈而持续性的呕吐,进而出现全身困倦无力、消瘦、脱水、少尿甚至酸中毒等危重病症,这种孕吐无论对准妈妈还是对胎儿,后果都是很严重的。合理地减轻孕吐,应该从以下3方面做起:
1.保持心情轻松愉快:有资料表明,精神过度紧张和神经系统功能不稳定的孕妇的妊娠反应一般较重,这可能与其大脑皮层及皮层下中枢功能失调使植物神经系统功能紊乱有关。因此,准妈妈应该充分了解早孕反应,解除心理负担。要知道,孕吐只不过是机体自我保护的一种本能反应,如果处理得当,是可以减轻的,对胎儿不会产生不利影响。
2.合理调配饮食:孕妇的饮食应以富含营养、清淡可口、容易消化为原则,尽量选用一些偏干的食物,如饼干和酥脆爽口的烤面包片、烤馒头片等,少进流质饮食,忌食肥腻及不易消化的油炸食物。同时要多吃水果,以补充水分和维生素。因酒类有强烈的刺激性,故应绝对禁止饮用。
3.在口味方面,不必太忌讳,应尽可能照顾孕妇的饮食习惯和爱好,酸的、甜的、咸的,想吃什么就吃什么。进食方法以少食多餐为好。例如,将一日三餐改为每天吃5—6次,每次少吃一点,或者每隔2—3个小时就吃点东西。另外,还可在床边放一些饼干、糖果等小零食,每天睡前及起床前都吃一点,尽量避免空腹。
以上是对“孕吐怎么缓解?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

头像

曾晓锋

已帮助网友:1817 2018-12-08

妇女怀孕一个半月左右,体内绒毛膜促使性腺激素分泌量明显增加,而使胃酸显著减少,随之消化酶的活性也降低。不但影响孕妇的肠胃道正常消化功能,而且还会使孕妇产生头晕、恶心、呕吐、食欲不振、肢体乏力等妊娠反应,又称“孕吐”,这是一种正常的生理现象。只要不是剧烈呕吐(吐胆汁等)就好,孕吐反应多数在清晨空腹时较重,干的淀粉类食品可减轻呕吐。如起床前,为了减少呕吐,可先给孕妇漱洗,吃些烤面包干、馒头干、饼干等食品,然后躺半小时左右,再慢慢起床,可有效地防止呕吐。水分补充对孕妇很重要,不要怕吐,吐了以后再喝,反复几次就不会再吐了。饮料里还可加少许食盐,以防呕吐造成低钠现象。晚上孕吐反应较轻,食量适当增加,必要时,睡前可再加一餐,以满足孕妇与胎儿的营养需要。可以吃些山楂、柑橘、杨梅等水果及其制品。如反应剧烈,可请医生治疗,可服维生素B。孕妇要食清淡的食物,少食多餐。

头像

张月玲

已帮助网友:2082 2018-12-08

您好,早孕反应与怀孕后hcg增高,精神因素都有一定关系,您少量多餐,清淡饮食,保持愉快心情能缓解早孕反应症状。
早孕反应一般在怀孕12周自然好转,您现在是胚胎发育成型关键时期,要多增加营养,不要接触放射线及有毒有害物质,不要滥服药物。

头像

熊平安

已帮助网友:3558 2018-12-08

您好,一般怀孕一个半月左右,体内绒毛膜促使性腺激素分泌量明显增加,容易引起恶心呕吐反应,
如呕吐反应剧烈,可服维生素B6,或者进行葡萄糖氯化钠,氨基酸静脉滴注治疗,以补充营养和缓解呕吐。

头像

高锡云

已帮助网友:3368 2018-12-08

早孕反应一般不需要特殊处理,只需要稍微注意休息,并且避开会引发恶心想吐的气味和食物就能有效缓解。妊娠12周后,随着体内的hCG水平下降,症状会逐渐消失,食欲也会得到恢复。
以上是对“孕吐怎么缓解?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

头像

wangwen

已帮助网友:2477 2018-12-08

你好,你这种情况可以通过静脉注射葡萄糖及维生素B6,止吐较好。
建议平时注意进清淡易消化饮食,根据自己的喜好烹调食物,加强营养,多进食含蛋白及铁丰富的食物,如鱼、鸡、排骨、蛋、猪肝等。

头像

彭丽霞

已帮助网友:2212 2018-12-08

缓解孕吐首先要保持一个良好的心情。为减轻恶心、呕吐的症状:可选择面包干、烤馍片、饼干等碳水化合物含量多的食物。胃口不佳者:可选择香蕉、土豆、山药、南瓜等食物。
轻微的恶心呕吐可以不必进行治疗,更不要禁食或少吃。相反,如果多吃一些食物,还会感觉好一些。最好每天吃6次饭,少吃多餐,不吃油腻和辛辣食物,可缓解恶心、呕吐等症状的发生。
孕吐很严重的时候,医生往往会建议服用少量维生素B6以止吐,但不能长期过量服用,否则,对胎儿是有害的。研究表明,与维生素B6一样,生姜同样可以减少孕妇反胃、恶心、呕吐。
可以利用蜂蜜应对孕吐。起床前,将一勺蜂蜜含在嘴里,可以帮助身体吸收一部分血糖,使血糖浓度不致过低,孕吐的次数就减少了。或者自己制作姜茶喝。研究发现生姜可以帮助缓解孕吐症状。可以自己试试制作姜茶:切两片硬币大小的生姜,然后用开水浸泡5~10分钟。取出生姜,加入红糖,蜂蜜或柠檬就可以了。