足底筋膜炎应该怎么办啊
女 | 35岁
2018-12-08
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问题描述： 半年了,右脚的足跟中心疼,不走路没事,一走路就疼,去医院拍片子了骨头没有任何问题,检查说可能是脚筋发炎了建议打封闭,不打封闭贴膏药可以么,买过几种橡皮膏均不好使,买什么膏药可以治疗这个毛病啊,啦
回答
足底筋膜炎是跑步及跳跃运动常见的损伤。患有足底筋膜炎的人会感到脚跟有刀刺的痛楚，有时甚至延至足弓内侧。患者通常早晨初次着地或久坐之后站立时，痛楚特别厉害。患病初期，痛楚会于热身活动后减轻，但病情会渐渐恶化，以致时时都感到疼痛。
足底筋膜炎引起的足跟痛，若能早期有效地治疗，大部分人都能痊愈；拖得过久，转变成慢性就棘手了。这是种非常困扰人的疾病，但也是可以预防和治愈的疾病，只要加强日常卫生知识和伸展运动的技巧，就可以减少足底筋膜炎发生的机会。
足底筋膜炎是足底的肌腱或者筋膜发生无菌性炎症所致。最常见症状是脚跟的疼痛与不适，压痛点常在足底近足跟处，有时压痛较剧烈，且持续存在。
像你这种情况一般是保守治疗，口服消炎止痛类药物，理疗，热敷，局部神经阻滞治疗，祝你早日康复
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这种情况考虑足底筋膜炎症引起疼痛不适，可以注意休息，局部热浴按摩理疗，应用非甾体消炎止痛药物
建议饮食清淡加强营养，注意休息，避免剧烈活动负重劳累，可以局部热浴按摩理疗，应用双氯芬酸钠治疗
