天气热就感觉浑身没劲,四肢无力,这是怎么
女 | 16岁
2018-12-11
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问题描述： 天气热,天天宅在家里一般不外出,每天基本上都是不是睡觉就是卧在沙发上玩手机看电视,就感觉浑身无力,有时候白天睡了觉起来也是这个样子,使不上劲,平时老是熬夜
回答
你好，问题分析，根据你描述的症状，初步分析可能是不健康的生活习惯导致的，也可能是体内湿气较重引起的。指导意见，建议你平时规律作息，不要熬夜，适当锻炼，多到户外运动，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃富含蛋白质的食物，少吃寒凉生冷辛辣油腻的食物。
你好，依据你的描述情况分析，考虑是长期玩电脑引起的症状，建议注意劳逸结合，不要熬夜，注意休息，多吃蔬菜水果
你好，依据你的描述情况分析，考虑是长期玩电脑引起的症状，建议注意劳逸结合，不要熬夜，注意休息，多吃蔬菜水果
你好，很高兴为你解答！，你的症状应该是气血不足引起的，建议及时补充气血。
针对您的情况，建议你服用如下药物或食物：阿胶红枣枸杞人参归脾丸，可以取得明显效果。
以上是对“天气热就感觉浑身没劲，四肢无力。这是怎么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
